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Viajar a Asia y Oceanía con alergia a los cacahuetes y los pistachos

Soy alérgico a los cacahuetes y a los pistachos, entre otros frutos secos, pero no a todos. Me resulta fácil evitar los frutos secos en mi día a día (vivo en Francia), además de que soy más o menos capaz de detectar si soy alérgico sólo con el olor.

Casi nunca he tenido una reacción, pero lo suficiente como para saber que si estoy en contacto con cacahuetes o pistachos, lo hago Angioedema .

Deseo viajar durante 6 meses por el sudeste asiático y Oceanía. Una lista no exhaustiva de los países que me gustaría visitar son : Australia, Nueva Zelanda, Tailandia, Vietnam, Laos, Sri Lanka, China y Japón.

Me parece que los asiáticos utilizan muchos cacahuetes y pistachos en su comida y me da miedo que mi nariz no sea capaz de distinguir si soy alérgico en todos los casos.

En esos países, ¿es difícil encontrar alimentos que no contiene en absoluto ¿cacahuetes y pistachos?

¿Cuál sería la mejor manera de sobrevivir a este viaje?

EDIT : Acabo de encontrar este sitio web, siguiendo la idea de Tom de que un sitio web puede tener referencias en muchos idiomas "cómo decir que soy alérgico a los cacahuetes" .

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Tom Puntos 15621

Hay muchos platos en el sudeste asiático que no utilizan frutos secos, no te vas a morir de hambre. Pero, como has supuesto, podría ser difícil determinar si se utilizan frutos secos sólo por el olor o la vista.

Lo primero que debe hacer al llegar a cada país es pedir a alguien que escriba una nota sobre su alergia en el idioma local. Que sea simple, que tienes alergia a los frutos secos y que por favor no uses frutos secos al cocinar. Hace tiempo encontré un sitio web que tenía tarjetas con frases para este tipo de cosas, pero perdí la pista de la url.

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