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Todos somos adultos aquí, ¿cómo usar un baño en cuclillas si tienes problemas para ponerte en cuclillas?

Así que.., tenemos una gran pregunta y respuesta sobre cómo usar un inodoro de cuclillas . Sin embargo, las respuestas allí básicamente asumen que estás sano y puedes usar uno según las instrucciones.

Un grupo de nosotros irá a una zona de sentadillas el mes que viene, y uno de los grupos está actualmente en tratamiento para la parte baja de la espalda y después de otra cirugía tiene muchos músculos centrales debilitados, encontrando difícil la postura en cuclillas.

Si no puedes ponerte en cuclillas, ¿cómo se usan los baños para ponerse en cuclillas?

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Richeh Puntos 189

Podrías comprar una cómoda portátil para acampar y no usar la bolsa. Aquí hay una a la venta en Amazon: http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/B000CN9CN6

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Douglas Puntos 216

Durante un período muy corto después de que mi familia regresara del Reino Unido a mi país de origen, y mientras mi abuela aún vivía, solíamos pasar tiempo en su casa (la casa ancestral de mi padre), que hasta que la reequipamos, todavía usaba un retrete para acuclillarse.

Siendo un poco regordete y totalmente desprevenido de tal cosa en general, encontré grandes problemas para usarlos efectivamente. Aquí hay algunos consejos que me ayudaron:

  • La solución más simple es una rodilla incómoda (poner las rodillas en el suelo para ayudar al equilibrio). Sin embargo, dependiendo de tu tamaño, esto puede causar un desastre.
  • Si está en un recinto relativamente pequeño, podrías poner tus manos en las paredes para ayudar a equilibrar, o si tienes la habilidad de; poner barras de sujeción a un lado.
  • Los brazos detrás de ti, las manos apoyadas en el suelo. Una posición desafortunadamente parecida al kamasutrá, pero funciona. Sólo asegúrate de que realmente lávate las manos después.
  • Haz lo que yo hice y sólo viaja al baño apropiado más cercano si puedes, es sanitario y evitará cualquier posibilidad de una lesión (imagina que tu amigo se resbale y se ensucie, o peor aún, se lastime). Puede que haya una residencia cercana que tenga uno apropiado, y estoy seguro de que si explicas tu situación y quizás les das las gracias, se puede llegar a una solución amistosa :)

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user1788092 Puntos 61

Compra una silla de plástico con cuatro patas. Haz un agujero en el centro. Colócalo sobre el inodoro de cuclillas. Ten cuidado de no caerte. Ya puedes irte. La silla de plástico moldeada está ampliamente disponible. Compra una con las piernas cortas o córtalas para acortarlas. La silla tiene exactamente el mismo ancho que el del inodoro para sentarse en cuclillas.

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Willeke Puntos 3270

Un amigo mío se operó de la rodilla en mayo tres años seguidos y tuvo que llevar un yeso en la pierna hasta bien entrado septiembre.

Un lugar que visitó en esos tres veranos fue Taizé Francia, donde la mayoría de los baños eran de cuclillas. La plaza porcelana con escalones un poco más altos que la plaza principal.
Mientras que había inodoros de asiento, estos siempre eran más largos para caminar, más populares y con colas más largas y a menudo menos limpios.

Así que se ejercitó para usar los baños en cuclillas cuando se ponía de pie. Saca la pierna buena de los pantalones cortos y la ropa interior, (esos pueden permanecer en la pierna con yeso si se pueden mantener fuera del camino.
Párese sobre el inodoro de cuclillas con las piernas tan separadas como el cubículo lo permita (así en el exterior de la plaza del inodoro) y deje correr a todos los que necesiten correr.
Con el yeso en la pierna no pudo doblarla en absoluto. Apuntó lo mejor posible doblando la otra rodilla.

La cisterna se ocupó de los trozos mal aterrizados cuando fue necesario, dijo.

Como hombre puedes hacer al menos la mitad de pie sólo apuntando hacia abajo de todos modos, por lo que es "sólo" la otra mitad tienes que ser creativo.

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