Qué hacer cuando estás gordo y en un vuelo largo - 3 horas y 9 horas

Yo también soy una persona gorda y puedo ofrecer estos consejos adicionales:

1. No lleves nada con cinturón; usa ropa holgada y pantalones vaqueros o pantalones de corte holgado.

2. Evite las filas situadas directamente detrás de un mamparo o junto a una puerta de salida. Pueden parecer atractivas por el espacio extra para las piernas, pero los asientos son más estrechos que los normales porque la mesa de la bandeja y la pantalla de vídeo están guardadas en los reposabrazos.

3. Personalmente, evito las zapatillas deportivas; a menos que tenga unas que sean ligeramente más grandes que mi talla normal. Son extremadamente cómodas (sobre todo para las largas caminatas en los terminales) pero me parece que se vuelven incómodas porque tienes que usar calcetines más gruesos con ellas, y eventualmente tus pies se hinchan debido al largo tiempo que estás sentado.

4. Si vas a quitarte los zapatos, deja los calcetines puestos; y mantén los cordones de los zapatos desatados. Como persona grande, es difícil ponerse tanto los zapatos como los calcetines en los asientos económicos (suelo levantarme y ponerme los zapatos en el pasillo).

Los consejos anteriores me han servido en muchos vuelos largos, espero que te ayuden a ti también.