Vivo en una zona cálida y húmeda de la India, y tengo previsto pasar una semana de vacaciones en una de las estaciones de montaña cercanas al Himalaya, para experimentar la nieve por primera vez. Esto podría implicar un poco de senderismo ligero.
Para no hacer el tema demasiado amplio, mis preguntas son sobre:
1. Manejo del frío
2. Opciones de comida y bebida
3. Estar preparado para la nieve
Manejando el frío:
Al no estar acostumbrado al frío y no tener mucho depósito de grasa bajo mi piel, ¿cuál sería la ropa de abrigo básica necesaria? Supongo que tops térmicos , long johns Un jersey de lana, una chaqueta, unos calcetines de lana y unas botas de cuero normales serían lo básico (básicamente estoy buscando comprar unas botas que pueda usar en la nieve y luego usarlas de vuelta en mi ciudad natal, con ropa formal para que no sea un desperdicio de dinero). Podría mitones , silenciador y gorra de mono ¿también es necesario?
A la hora de comprar, ¿debo dar preferencia a la ropa de lana o a la de vellón?
Si estoy a punto de coger fiebre o resfriarme, ¿es una señal de que debo salir de las zonas montañosas lo antes posible?
Opciones de comida y bebida :
¿Qué tipo de alimentos mantienen el cuerpo caliente de forma natural (he oído que los cacahuetes lo hacen) y cuáles hay que evitar? Estoy considerando llevar una botella de cuajada también, ya que da energía para los momentos de exigencia física. Este sitio web menciones de pan con mantequilla de cacahuete y frutos secos. En cuanto a las bebidas, supongo que lo ideal sería sólo agua en un termo. ¿Qué pasa con los refrescos (azúcar = carbohidratos)? ¿Llevar paquetes de sopa en polvo o fideos instantáneos sería bueno si puedo encontrar un lugar para calentar agua y preparar la sopa?
Estar preparado para la nieve :
Tengo entendido que no debería andar por la nieve con un pantalón vaquero, ya que se mojaría con la nieve. Como tengo un chubasquero de dos piezas (una pieza como pantalón y la otra pieza como una chaqueta grande), ¿sería recomendable llevar el pantalón del chubasquero sobre el pantalón vaquero y meterlo dentro de la bota?
¿Habría algún problema por llevar un bolsa de dinero debajo de todas esas capas de ropa?
Actualización de la ubicación:
Un posible viaje en enero a Triund o Dhanaulti o Shimla o Manali .
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Conseguir unas botas que se vean bien para la ropa formal pero que tengan las tachuelas y/o los surcos profundos que necesitas para caminar sobre la nieve y el hielo sería difícil.
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Una opción en este caso serían los puños de nieve ( ejemplo ) que se enganchan alrededor de cualquier zapato. Están bien para caminar por la nieve poco profunda y los caminos helados (aunque, para ser sinceros, las botas normales están bien si es poco profunda y tienes cuidado). Sin embargo, si planeas hacer caminatas muy largas en nieve profunda, probablemente valga la pena conseguir unas botas de nieve adecuadas (pruébatelas antes de comprarlas; cuando compré unas por Internet, a pesar de tener la talla correcta, apenas podía caminar con ellas).
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¿De qué tipo de temperaturas estamos hablando, alrededor de la congelación o sustancialmente más bajas?
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Si quiere no gastar/desperdiciar dinero, vea si puede alquilar el equipo adecuado para el senderismo y el clima frío.
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Las temperaturas suelen ser de 1 o 2 grados centígrados, pero también pueden llegar a ser bajo cero: es.wikipedia.org/wiki/Shimla#Climate
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Shimla no es exactamente "nevada" en su mayor parte. Las temperaturas diurnas son de 10 a 13 grados centígrados. Las noches pueden ser frías, pero siguen estando por encima del punto de congelación. Hay que tener cuidado con el viento. No se necesita ningún equipo de senderismo ni botas de nieve si se piensa permanecer en Shimla o ir a un lugar cercano como Kufri.
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@Nav, por favor edita tu post original con el destino.
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La comida y la bebida son fáciles: todo lo que esté caliente te calentará. Por lo tanto, té caliente, chocolate caliente, etc. El resto es más bien una opinión, en mi opinión.
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Uno de los objetivos del viaje es experimentar la nieve, por lo que debemos asumir que el OP hará al menos excursiones de un día a lugares nevados.
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Me frotaré la cabeza con aceite. Espero que eso ayude a evitar la pérdida de calor y humedad. No creo que Kendall Mint Cake esté disponible en la India, pero estoy considerando Chikkis: es.wikipedia.org/wiki/Chikki
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No te pases con el alcohol. El alcohol puede hacer que te sientas "caliente" por dentro, pero drena las reservas de tu cuerpo.
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¡¡¡No te frotes con aceite!!! ¡Sólo usa un sombrero!
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Vas a tener que comprar un jersey.