¡La cama del hotel en el que me hospedo tiene la rigidez de la madera! Me hizo pasar una noche terrible, ya que me despertaba cada hora más o menos con pérdida de circulación en las extremidades. Incluso después de pasar toda la noche en la cama, ¡me siento más cansado que cuando me fui a dormir!
El único truco que conozco es dormir sobre la manta, que doblé en dos, pero en un lugar donde hace 37C durante el día, la manta ofrece muy poco acolchado.
¿Qué más se puede hacer para mejorar el sueño en una cama dura?
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Los colchones duros como piedras son comunes en el sudeste asiático. Los lugareños están acostumbrados a dormir en finas esteras de paja sobre suelos duros, por lo que los colchones realmente firmes les parecen normales.
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Iba a decir que como esto también es un problema común mientras se acampa, podría encontrar algo en el sitio web de Outdoors pero he echado un vistazo y su pregunta más parecida sólo tiene un montón de gente sugiriendo productos caros tipo estera de camping. Esperemos que alguien aquí sugiera algo posible en algún lugar que no lo hace tener un colchón blando en un armario, cuando ya estás allí y no puedes comprar/traer algo
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Aquí hay una pregunta relacionada bastante hilarante en el sitio de Productividad de todos los lugares: Dormir en el escritorio (el método más cómodo y sencillo) . Especialmente la caricatura en la respuesta #2...
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¿Pedir más mantas?
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@Tom - Ayer miré para añadir más mantas y no estoy seguro de que esto pueda llamarse siquiera colchón. Es hueco (sin relleno, sin muelles, espuma, etc) y no tiene fondo. Sólo un marco y la parte superior. Solo la parte superior es tan rígida que no se dobla ni siquiera con 90kg encima¡ Con 4 mantas encima al menos no perdí la circulación pero aún así me desperté dolorido.
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Después de muchas noches a lo largo de muchos años durmiendo sobre suelos de cemento y colchones duros como piedras no me he acostumbrado ni he encontrado una buena solución, simplemente me apaño encima de varias mantas dobladas. Mi mujer y mi hija, por el contrario, pueden pasar la noche directamente en el suelo de cemento. Cada uno tiene su propio nivel de comodidad.
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Asegúrate de que duermes de espaldas y no de lado (o peor, boca abajo)