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¿Cómo prevenir o resolver rápidamente el desequilibrio auricular tras un vuelo?

Aterricé de un vuelo transatlántico el sábado pasado y ahora es jueves, 5 días desde la hora de llegada, y todavía no puedo oír claramente por el desequilibrio de presión en mis oídos internos debido al rápido descenso de este vuelo. He intentado bostezar, golpear los oídos con el chorro de la ducha, saltar sobre un pie con la cabeza inclinada, pero nada de eso ha funcionado. No usaré medicación. Ya me había pasado antes, pero no durante tanto tiempo y de forma tan grave. Los sonidos que oigo parecen venir detrás de una pared en lugar de directamente y es molesto. Agradezco cualquier sugerencia.

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Tal vez algunos de los consejos que se dan aquí le ayuden: travel.stackexchange.com/questions/5193/

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medlineplus.gov/ency/article/001064.htm : "Si las medidas de autocuidado no alivian las molestias en unas pocas horas o el problema es grave, es posible que necesite ver a un proveedor". Si ya han pasado cinco días, parece que deberías ver a un médico. Este sitio no sustituye el consejo de un médico cualificado.

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Voto por cerrar esta pregunta como fuera de tema porque es una petición de consejo médico personal, que no podemos proporcionar.

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Boaz Puntos 476

Normalmente debe dejar que el aire de la presión circundante vuelva al oído interno. Aunque la mayoría de las veces masticar alivia el síntoma, los buzos tienen más técnicas para esto que se llama ecualización :

  1. Tápate la nariz, apretándola con la mano. Sople suavemente, aumentando la presión ligera y gradualmente. No sople muy fuerte, ya que puede romperse el tímpano, lo que es muy doloroso.
  2. Respira. Tápate la nariz y traga.

Si nada de esto funciona, es probable que esté congestionado. Esto significa que hay alguna acumulación que atrapa aire a mayor presión entre el conducto auditivo y el tímpano. Este riesgo es exactamente la razón por la que los buceadores no deben bucear congestionados o después de usar descongestionantes, ya que pueden desaparecer durante la inmersión.

Esto significa que un descongestionante probablemente le ayudará. Ya que no vas a utilizar medicación, puedes probar formas naturales de reducir la congestión. Comer comida muy picante me funciona mejor que otras cosas, pero también puedes probar la solución salina.

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Añadiendo a esta respuesta: A veces lo único que puedes hacer es esperar. Sí, es molesto, pero al igual que el agua puede quedar atrapada en el oído después de nadar, el aire también puede quedar atrapado en el oído. Al final saldrá (y cuando sale... qué alivio :) ). Si no mejora al cabo de unos días (no es una advertencia médica, utilizo "unos días" sólo como una forma de hablar), es posible que desee consultar a un médico al respecto.

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