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¿Qué debo hacer para evitar el dolor de oído al volar?

Siempre siento un dolor en los oídos cuando vuelo. Especialmente al descender. La última vez tuve un dolor extremo, sintiéndolo incluso alrededor de los globos oculares. Sentí como si alguien estuviera tocando el ojo y tirando de él desde dentro. Realmente tuve que enfocarme, cerrar los ojos y sostenerme para evitar gritar. No estoy seguro pero creo que ambas cosas pueden estar relacionadas. Una situación tan grave sólo ocurrió una vez.

Acabo de oír que con un resfriado el dolor de oído empeora. Estoy un poco preocupado de que pueda pasar por esa situación otra vez. Estoy resfriado y pronto voy a volar.

¿Qué puedo hacer para mejorar esto?

Veo que algunos consideran que esto es un duplicado de la pregunta "mejor manera de hacer estallar mis oídos" pero después de leer las respuestas creo que mi pregunta va un poco más allá ya que mi dolor es más extremo y creo que va más allá de hacer estallar los oídos. También quiero saber si otros métodos, como el uso de tapones para los oídos, podrían ser efectivos.

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Michael Borgwardt Puntos 18917

Al descender, la presión en la cabina se eleva, así que es más alta fuera de sus cavidades nasales que dentro. Hay varios el despeje de la oreja técnicas utilizadas por los buzos que regularmente experimentan diferenciales de presión mucho mayores. Las diferentes parecen funcionar para diferentes personas, pero para mí la más efectiva es la Maniobra de Valsalva : pellizcar la nariz, cerrar la boca y soplar contra ella (con cuidado).

Tengan en cuenta que esto no funcionará durante el ascenso, ya que entonces la presión dentro de sus cavidades es mayor que la del exterior. Pero ese caso parece normalizarse por sí mismo mucho más fácilmente.

Un resfriado puede bloquear tus trompas de Eustaquio y dificultar estas técnicas, especialmente las más suaves como el bostezo y la deglución, pero nunca he tenido uno tan malo como para que la maniobra de Valsalva no funcionara. Sin embargo, hay un problema: puede ayudar a que el frío se extienda a las cavidades nasales que antes no estaban afectadas, aunque en mi experiencia todas se ven afectadas tarde o temprano de todos modos.

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TheCottonSilk Puntos 364

Los niños y algunos adultos tienen un problema muy similar al que describes. Mi esposa es uno de ellos. Lo único que la ayuda es tapones para los oídos que reducen la presión . No lo alivia completamente, pero lo hace lo suficientemente desnudable durante el vuelo y los cambios de presurización del avión.

La posición dentro del avión también parece desempeñar un papel durante las fases de cambio de presión, siendo la parte delantera más desnuda que la trasera.

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Nonsense Puntos 27268

El dolor de oídos en los aviones es típicamente causado por una trompa de Eustaquio obstruida (ver foto abajo de Wikipedia) enter image description here La membrana timpánica es la membrana que capta el ruido y por medio de la vibración los sonidos se traducen en una señal en nuestro sistema nervioso. Para trabajar la presión del aire en ambos lados de la membrana timpánica tiene que ser la misma. Esto se mantiene por la mencionada trompa de Eustaquio, que está conectada con la faringe. Si esta trompa está obstruida, la presión no puede ser uniforme. La sobrepresión en un lado de la membrana causa dolor. Estar conectado a la Faringe significa que el tubo se obstruye fácilmente con moco cuando se tiene un resfriado.

Deshacerse del dolor se hace básicamente deshaciéndose de la obstrucción. Hay múltiples formas de hacerlo. Si no te importa lo que la gente piense, podrías usar un chupete. Esto se aconseja típicamente cuando se viaja con bebés. No se les puede explicar todavía cómo limpiar sus narices, así que dar un chupete o un biberón de leche para bebés durante la toma y el descenso funciona. Si no quiere usar un chupete, puede recurrir a la goma de mascar, a llevar una botella de agua o a llevar un inhalador Vicks.

Cuando tengo un resfriado mientras viajo trato de beber tanta agua como sea posible antes y durante el vuelo. Parece que funciona un poco. La desventaja es que tendrás más visitas al baño.

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Solver Puntos 546

Mi método no es oficial, pero ayuda.

Usando bolsas de papel en los vuelos, se pone mejor. Me cubro los oídos, la boca y la nariz, luego inhalo y exhalo profundamente. No es perfecto, pero al menos es soportable

Espero que ayude

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