A finales de diciembre de este año viajaré en un tren nocturno en Rusia. Por desgracia, todos los billetes ya se han agotado para ese tren en particular, a excepción del compartimento de asiento.
¿Cuál es la mejor manera de dormir en estas condiciones?
Cuando reservo un asiento en el tren (o en el avión, para el caso), sabiendo que me gustaría dormir durante el viaje, a menudo reservar un asiento en la ventana . Así puedo apoyar mi cabeza en la ventana, en lugar de tenerla colgando en el vacío, haciendo que me despierte cada diez minutos tan pronto como el dolor de cuello haga efecto. Además, coloco un jersey/camisa/capa blanda entre mi cabeza y la ventana. Esta capa actúa como almohada y aislante de la temperatura.
Como sugieren los comentarios a continuación, el asiento de la ventana también está estratégicamente colocado para que no te despierten cuando tu vecino necesite ir al baño. Sin embargo, siempre puedes subir a la parte superior del asiento, o encontrar otra salida acrobática, en caso de que seas tú el que necesite ir al baño. Desde mi punto de vista es mejor ser el que trepa en lugar de ser trepado.
Si quieres dormir, traiga el equipo de dormir . Ya que viajas en tren, no tienes que cumplir con las reglas de peso para tu equipaje de mano. Así que puedes empacar todo el equipo que quieras. Para mí, el equipo necesario de "no puedo dormir sin él" incluye:
Como otros han mencionado en los comentarios: dormir en un tren nocturno de larga distancia te convierte en un blanco para los carteristas/ladrones, especialmente si no tienes la seguridad extra de estar dentro de un compartimento privado/cerrado. Para ser justos, no hay mucho que puedas hacer para hacerte a ti mismo, y a tus cosas, completamente a prueba de robos. Más aún si estás durmiendo en un espacio sin cerrar y sin supervisión. Sin embargo, lo que puedes hacer es hacer suposiciones sólidas sobre el comportamiento de los ladrones y planear con antelación. Tu objetivo debería ser hacer que tus cosas sean menos atractivas para los ladrones porque requiere más esfuerzo de su parte tomarlas .
Aquí y aquí son algunos consejos generales de prevención de carteristas. Aquí hay algunos consejos sobre cómo dormir en sofás en los trenes italianos. A continuación, un resumen de lo que creo que son los puntos más relevantes para el propósito de dormir en un tren:
Guarda tu dinero/documentos/teléfono/valores contigo ya sea en sus bolsillos o en soportes dedicados (por ejemplo, cinturones de dinero). La ropa y otros artículos menos valiosos pueden ir en tu mochila/maleta.
Si tienes una pequeña mochila/bolsa portátil, sujétala/clip/atrápala a algún soporte fijo. Puede ser la pierna, el asiento, la mesa entre los asientos, etc. El punto es que anclar la bolsa a un soporte fijo hace que sea más difícil que sea arrebatada.
Del mismo modo, también puede atar/fijar/atar su mochila/maleta a, por ejemplo, el portaequipajes. Una vez más, esto hace que sea más difícil de arrebatar.
Cierra las cremalleras de todos tus bolsos con candados, cremalleras, llaveros y clips. Esto, obviamente, hará que la bolsa sea más difícil de entrar.
Asegúrate de que el artículo más alto de tu mochila/mochila/maleta es algo que un ladrón no tendría interés en llevarse. Mi favorito es la ropa interior sucia y los calcetines, guardados en una bolsa de plástico con la apertura hacia la mochila. De esta manera su contenido es lo primero que un ladrón potencial vería, al acceder a la bolsa. Siempre me río cuando imagino cómo sería su cara.
Habiendo dicho esto, note que estoy un poco de acuerdo con este tipo :
Si estás decidido a evitar pagar por una litera, [y no encuentras nada más que un asiento estándar (no plegable)] reserva una litera - lo que gastarás es menos de lo que gastarías llegando a tu próximo destino demasiado fatigado para disfrutarlo.
Esto es especialmente cierto en el caso de viajes en tren de larga distancia como el que usted menciona. Además, los compartimentos de las literas pueden cerrarse desde el interior, añadiendo un nivel extra de seguridad para usted y sus pertenencias.
Sinceramente, la cita no es realmente veraz de lo que quiso decir el autor original. En la parte de [...] realmente proporciona una especie de alternativa, mientras que en el extracto esto no aparece. De todos modos, el punto que plantea es bastante claro y razonable.
Otro argumento a favor de un asiento de ventanilla sería que no tienes que preocuparte de que la(s) persona(s) que está(n) a tu lado vaya(n) al baño (lo que, en mi experiencia con los trenes rusos hasta ahora, suele ser también una pausa para fumar. Ahora que lo pienso, considere la posibilidad de taparse la nariz también;) j/k).
@clabacchio He arreglado la cita parafraseando lo que decía el autor original. Nótese que el punto que señala es exactamente el que yo informé: Trying to sleep overnight without a bed can be more lumpy than dreamy. Así que book a couchette . He evitado poner el texto completo simplemente porque no creo que existan asientos abatibles en el tren que menciona el OP.
Hice esto hace unos años en Kenia en un tren de Mombasa a Nairobi. Un inspector de billetes llegó unos 10 minutos antes de que llegáramos y no se impresionó ("¡cómo podemos tener tales elementos en nuestros trenes!") pero a esa hora eran alrededor de las 7:30 am - hora de levantarse de todos modos. En realidad era muy cómodo.
Aunque es práctico, espere que los pasajeros y el personal le griten cuando haga este tipo de cosas en la mayoría de los países no tercermundistas.
Aunque los ferrocarriles rusos están lejos de ser los mejores del mundo, no creo que esto esté permitido :) Pero gracias por el consejo.
Además de las preparaciones sugeridas en otras respuestas, me gustaría añadir una técnica de sueño vertical que funciona bien en mi experiencia. Mira a este tipo:
Es una posición sorprendentemente cómoda. He tomado siestas de varias horas en varios vuelos de esta manera. No requiere sentarse al lado de la ventana o del pasillo, y no requiere múltiples asientos.
Está descansando esta almohada especialmente diseñada en la bandeja delante de él, pero podría descansar en su regazo. Almohadas como estas tienden a ser plegables y/o inflables para la conveniencia del viaje.
Si no quieres comprar una almohada especial, puedes usar una mochila grande o una pieza de equipaje de forma similar. Esto es lo que hago, y tiene la ventaja de hacer que la bolsa en la que duermes sea particularmente difícil de acceder para los carteristas y ladrones. Alternativamente, varias almohadas normales (o una almohada de cuerpo entero doblada) también pueden hacer el truco, especialmente si se envuelven en una manta o una toalla para mantenerlas juntas.
Me gusta la idea de utilizar su bolsa en lugar de este producto de venta libre. Sin embargo, creo que es más bien una solución para viajes cortos. ¿Serías capaz de dormir así durante varias horas?
Como he mencionado, es sorprendentemente cómodo, y he dormido durante varias horas en esta posición. Sin embargo, imagino que la comodidad puede variar mucho entre diferentes personas. Soy bastante alto y tengo algunos problemas de espalda, así que esta es la única posición que puedo utilizar para dormir en un espacio reducido durante más de 20 minutos, ya que parece ser la única manera de eliminar la presión de la columna vertebral mientras se está sentado en posición vertical. Sospecho que esta posición también te resultará cómoda si la posición fetal o "en pelota" te resulta cómoda en una cama normal, ya que son bastante similares.
Apoyado contra la ventana. Opcionalmente descansando en su mano con el codo contra la parte inferior del sillón. También, cruzar los brazos, con la mano metida en las axilas, puede ayudar a mantener el calor mientras se duerme mejorando el descanso: luego inclínese hacia el lado de la pared del tren para sostener su cuerpo.
Unos cuantos consejos más:
No descanses con la cabeza en la ventana, así no la engrasarás con tu pelo. Encuentra un lugar con suficiente pared de tren sin ventana. Sentarse junto a la ventana, es también el mejor lugar para cargar dispositivos como un teléfono. Mientras se carga, la batería del teléfono puede mantener tu mano caliente por un tiempo. Estando al lado de la ventana, puede haber aire acondicionado en el suelo de la ventana del tren, para calentar tus pies. Además, trae contigo el periódico diario de viaje. Si no hay nadie delante de ti, puedes poner el periódico en el asiento y poner tus pies sobre él, sin tener que quitarte los zapatos.
ViajeroSabio es una comunidad de viajeros en la que puedes resolver tus problemas y dudas.
Puedes consultar las preguntas de otros viajeros, hacer tus propias preguntas o resolver las de los demás.
0 votos
Soy consciente de que hay una pregunta similar sobre dormir en los aviones, sin embargo, los viajes en tren y en avión tienen diferencias significativas en mi opinión :)
7 votos
Estar cansado. Estar suficientemente abrigado. Bloquear el exceso de luz y ruido cubriendo los ojos y tapando los oídos.
0 votos
¡Mejor no dormir nunca mientras se viaja en tren! - ¡debido a los acondicionadores de aire puede haber gases que producen sueño (narcóticos) causados por el intercambio de filtros ...! Así que abra la ventana - en caso de que no estén clavados ...
9 votos
Consigue un par de niños. Una vez que se es padre, se aprende (y se necesita permanentemente) a dormir en cualquier condiciones, sin ningún problema :)
3 votos
Además, tenga cuidado con los carteristas y los ladrones de equipaje. Para mí, esa es una de las principales razones para: 1) no dormir, 2) turnarme para dormir con mi compañero de viaje; o 3) conseguir un compartimento privado.