Voy a estar viajando durante más de 13 horas a través de Asia del Sur, la mayoría del tiempo en un entorno lleno de gente como el avión o en tránsito en el aeropuerto. ¿Qué precauciones debo tomar para reducir las posibilidades de contraer cualquier enfermedad contagiosa, como la Corona Virus COVID-19?
Respuestas
¿Demasiados anuncios?En febrero, volé en Singapur a través de Seúl, y vuelta por el mismo camino a Toronto. Singapur tuvo un salto en los casos en que así como llegamos; Seúl salto que estaba sucediendo mientras estábamos en Singapur. Aquí es lo que hicimos:
- el lavado de manos casi cada oportunidad que tenemos. (Digo prácticamente porque si que caminar un largo camino en un aeropuerto usted tendrá que caminar a pasado varios cuartos de baño; no entramos a todos y cada uno de ellos y hacer un lavado.) Pero hicimos a veces van y lavar a pesar de que no necesita usar el baño. Por ejemplo, cada vez que regresamos a nuestra habitación de hotel después de estar fuera.
- desinfectante de manos después de manipular dinero, antes de comer, o cuando se sienta a esperar
- el uso de desinfección toallitas para limpiar el avión de la pantalla y las bandejas de inmediato en llegar a los asientos. Yo debería haber hecho el cinturón de seguridad y los apoyabrazos y también en mi próximo viaje.
- intente pagar con tarjeta de crédito, utilizando sin contacto, y la celebración de mi propia tarjeta en lugar de pasarle a alguien toca para mí, siempre que sea posible. Evitar efectivo-lo que realmente es asqueroso
- no toque los pasamanos y otros "público" de las superficies, a menos que usted realmente necesita para el apoyo. Mantener las manos a sí mismo tanto como usted puede. En Singapur hay un montón de limpiar pasando, pero en otros lugares no he visto que
- realmente trate de tocar su cara menos. Es difícil, basta con ver videos de gente diciendo que no toque su cara mientras la gente detrás de ellos toque sus caras y, a continuación, momentos más tarde, el orador hace demasiado. Es difícil. Es por eso que todo el lavado de manos y desinfección de manos es importante
- si toser o estornudar, usar un pañuelo o con el codo para confinar, así como a causa menos sufrimiento para los que te rodean y menor estrés en general - para hacer esto, usted necesitará un tejido suelto en el bolsillo que usted puede agarrar rápidamente. Si no hay cerca de basura, usted necesitará otro bolsillo que usted puede designar para pañuelos de papel sucios. Cuando ves a un cubo de basura, vaciar el sucio bolsillo y desinfectar las manos para reducir la posibilidad de que usted está pasando nada.
- el monitor de su temperatura. En Singapur, este fue hecho por mí muchas veces en un día. De regreso a casa he comprobado que mi temperatura dos veces al día por 14 días para estar seguro de que yo no estaba ejecutando una fiebre.
- decir la verdad cuando llegas a casa. No ser que la persona que miente acerca de donde han estado.
Además, al menos un amigo que ha tomado un ordenador portátil de vacaciones, no porque lo necesite durante las vacaciones, pero en caso de que ella fue puesta en cuarentena en su lugar de destino o en la vuelta antes de que ella pudiera llegar a su casa.
Hay bastantes casos en Ontario ahora que cuando voy a Toronto y viajar en el transporte público, me voy a tomar todas estas precauciones. Esto no es realmente sólo un viaje problema más.
Realmente depende de donde va a viajar a y desde.
La OMS ha publicado este consejo público donde se recomienda:
1) Lávese las manos con regularidad
2) no toque la cara
3) Cuando sea posible, manténgase al menos a 1 m de distancia de otras personas, particularmente a aquellos que manifiestan síntomas de la gripe o el frío
4) Si tiene dudas, busque atención médica pronto
También se les informa que el uso de una máscara de la cara no es necesario y es realmente sólo se requiere si usted tiene síntomas (para proteger a la gente alrededor de usted) o si viaja con alguien que tiene síntomas. Pero si usted siente la necesidad de llevar un (a fin de no sobresalir de la multitud presa del pánico), he aquí QUE consejos sobre cómo utilizar mascarillas correctamente.