Me fui de viaje de negocios a Lagos, Nigeria, durante 2 semanas con unos colegas. Después de volver a París, Francia, 3 de nosotros estamos teniendo aftas . El mío apareció unos 2 días después de volver, no sé para el otro
Como no parece haber un consenso claro sobre las causas exactas, estoy buscando explicaciones sobre los factores que podrían haber contribuido a su aparición, y cómo podríamos mitigarlos, ya que vamos a viajar con cierta regularidad a Nigeria.
Aquí hay algunos puntos que creo que podrían ser pistas sobre las razones de las aftas:
- El tiempo es mucho más frío (5-10°C frente a unos 30°C) y más seco en París que en Lagos.
- Lagos se siente mucho más contaminado que París -aunque sólo puede ser una impresión relacionada con el clima más frío- y al caminar cerca de una calle grande se sentía que era difícil inspirar entre todos los gases de escape.
- Comimos más comida picante entonces en Lagos que ahora en París, sin embargo parecería una razón para tener aftas allí, en lugar de tenerlas al volver.
EDIT : para aclarar, no estoy preguntando por un tratamiento, ni siquiera preventivo (aunque me interesaría conocerlo), sino sobre qué posibles causas (ambientales, alimentarias) podrían haber provocado las aftas, y posiblemente formas de mitigarlas. Como hay preguntas preguntar claramente si necesitan o no utilizar un tratamiento médico específico No me parece que mi pregunta esté fuera de lugar, al menos no sobre la base de pedir consejos de salud.
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Las aftas pueden ser causadas por la comida picante, no tienen por qué aparecer inmediatamente, pero suelen curarse solas. También pueden estar causadas por una bacteria en algo que comiste en Nigera y necesitan tratamiento. Como en el caso de todos los problemas médicos agudos, te sugiero encarecidamente que busques atención profesional en lugar de confiar en las sugerencias de desconocidos en Internet.
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Gracias por tu comentario @Tor-EinarJarnbjo . He visitado a un médico que me ha dicho que simplemente deje que se curen, siendo incapaz de explicarme las posibles causas. Creo sin embargo que hay gente en esta web que puede haber experimentado o escuchado lo mismo y ha encontrado formas de evitarlo
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Voto por cerrar esta pregunta como off-topic porque es una petición de consejo sanitario, que debe dirigirse a un médico, no a gente al azar en internet.
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El OP no está pidiendo un tratamiento (que ya ha buscado, y le han dicho que debería dejarlo estar). Está preguntando cómo en el futuro para reducir la posibilidad de que ocurra. Hemos respondido preguntas similares en el pasado así que he votado por la reapertura.
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Además, me parece bastante descortés haber votado en contra de una pregunta perfectamente razonable y bien redactada. El botón de voto negativo está etiquetado como "Esta pregunta no muestra ningún esfuerzo de investigación; es poco clara o no es útil", y no creo que eso se aplique ni remotamente a esta pregunta.
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Salud bucodental: ¿has hecho algo diferente a lo que hacías en casa? ¿Qué agua utilizaste para cepillarte los dientes/enjuagarte? ¿Botellada? (Una búsqueda rápida sobre la calidad del agua de Lagos arroja resultados dispares, así que no puedo suponerlo). Razonamiento: Algunas personas que están acostumbradas a cepillarse los dientes con agua del grifo al principio no les resulta tan fácil limpiarse los dientes o la boca con agua embotellada, y algunas personas tienen úlceras bucales por períodos bastante cortos de higiene bucal peor de lo normal, como cuando se viaja (estoy pensando en una persona concreta que es un ejemplo de ambas cosas, así que no sé si son comunes).
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@ChrisH es un buen punto. En Lagos, sólo usábamos agua embotellada, excepto cuando nos duchábamos, incluso para lavarnos los dientes. Olvidé mi pasta de dientes en casa, así que tuve que comprar una local -que no parecía tan diferente de las de Europa-, pero mis compañeros usaban la suya propia
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El Reino Unido NHS dice que si sufres de úlceras en la boca (en general, es decir, causadas por un traumatismo local o lo que se conoce en Estados Unidos como aftas) debes evitar los dentífricos que contengan lauril sulfato de sodio, así que puede que no te haya servido de nada si el tuyo habitual no lo tiene y has comprado uno que sí. Es posible que tus compañeros tampoco hayan utilizado su marca habitual, sino que hayan tomado algo disponible en tubos más pequeños.