Eso depende de tu propia tolerancia al riesgo. Mi umbral mínimo personal para una autoconexión es de 4 horas, más si hay "dificultades" adicionales.
BKK es bastante sencillo de maniobrar y como sólo tienes equipaje de mano, 4 horas se sienten bastante seguras . Es una larga caminata hasta la terminal doméstica para pasar por inmigración y seguridad, pero normalmente las colas no son demasiado largas y se mueven a un ritmo decente. En el peor de los casos, las cifras parecen rondar la hora. Se puede acelerar pagando un suplemento por el servicio VIP. https://www.klook.com/activity/11690-suvarnabhumi-airport-immigration-fast-track-service-bangkok/
El principal problema de la autoconexión es que puede perder el segundo billete si llega tarde. Como incluso los vuelos del mismo día de BKK a Chiang Mai son abundantes y baratos y tienes opciones de vuelos de todo el día, también puedes reducirlo más. Si se pierde, basta con comprar un nuevo billete en el acto. Los billetes de ida y vuelta para mañana cuestan a partir de 62 dólares. También se puede convencer a la aerolínea nacional para que vuelva a reservar un billete gratis o por una pequeña tarifa.