Los días de viaje largos suelen dejarme una especie de sensación de humedad... Mis manos y mi cara, especialmente, se sienten asquerosas/sudorosas/groseras. El simple hecho de lavarme las manos y la cara suele suponer un alivio temporal.
Este es el aspecto de los viajes largos que más desprecio siempre. Puedo estar sentado en un asiento de avión durante 12 horas, o conducir durante 24 horas seguidas. Pero hasta que no me ducho, me siento miserable por esta sensación de humedad.
Soy consciente de que el sudor es una respuesta natural al calor, por lo que evitar la sudoración parece un buen primer paso, pero me siento húmedo después de un viaje largo incluso cuando estoy en una comodidad relativa.
¿Hay algo que pueda hacer para evitarlo? antes de ¿ocurre? ¿Se puede utilizar la dieta, la hidratación, la ropa u otros factores para ayudar a reducir este efecto y hacer que mis viajes largos sean más soportables?
