¿Cómo lidiar con la emoción de los viajes?

Recuerdo esta sensación de mariposas en mi primer viaje real en solitario, allá por 1998. Supongo que empezó dos días antes del vuelo y sólo se detuvo una vez que llegué a Londres, estaba tan emocionada y no tenía ganas de comer ni de dormir, me despertaba cada pocos minutos para comprobar si era la hora. La emoción, sobre todo por algo con lo que has soñado, es una sensación agradable, pero difiere de una persona a otra (puede ser excesiva hasta el punto de molestar a la persona o personas que la rodean).

Mencionaré un caso similar también, ¡mira a los niños en las vacaciones cuando reciben los juguetes de los que estuvieron hablando todo el año! unos días antes de los juguetes empiezan a emocionarse y hablan de ello todo el día y hacen pasar un mal rato a los padres. Una vez que abren los juguetes ese sentimiento de emoción empieza a desaparecer. Con el tiempo y a medida que crecen y se acostumbran a esto de los juguetes no se emocionan para nada! y empiezan a emocionarse con otras cosas que nunca han experimentado y con las que soñaban, como una novia o algo así, entonces se emocionan con el primer beso hasta que lo consiguen y así sucesivamente.

Lo mismo ocurre con los viajeros, que empiezan a soñar con viajar a una edad temprana, y cuando llega el momento se emocionan y tienen los sentimientos que has descrito. Pero con el tiempo, después de viajar unas cuantas veces, empiezan a sentirse normales (o menos emocionados) por viajar e incluso pueden quedarse dormidos y perder un vuelo (¡pregúntame!).

Algunas personas, una vez acostumbradas a viajar, empiezan a buscar otras formas extremas de viajar que les devuelvan esa sensación de mariposa, por ejemplo RoflcoptrException se acostumbró a viajar y ahora quiere ir a la luna .

Cómo detenerlos, pues supongo que llegar al destino hará que esta sensación se detenga (al menos ese fue mi caso). Recuerdo haber dormido en el taxi todo el camino hasta mi alojamiento porque empecé a sentirme menos excitado. Si la excitación es muy alta, supongo que visitar a un médico ayudará.

En definitiva, con el tiempo y con más viajes, esta sensación de excitación por viajar será menor :)

Viajar más a menudo. Las mariposas se detendrán alrededor del décimo viaje al extranjero. Al menos a mí me ha pasado, a no ser que vaya a un destino poco habitual.

La emoción no está relacionada únicamente con los viajes. Está relacionada con el hecho de hacer algo que no se hace a menudo y que se espera o se teme. Por ejemplo, les ocurre a los actores antes de salir a escena.

Desaparecerá con la repetición. Una vez que te acostumbres a viajar, la emoción desaparecerá.

Si los sentimientos interfieren con tus actividades cotidianas, aparta tu mente de los sentimientos. A cada persona le funcionará una cosa diferente, pero muchas personas leerán un libro interesante o verán una película o jugarán a un juego de ordenador. Una de las mejores cosas es hacer algo de ejercicio físico: jugar al tenis, nadar, correr, tener sexo, etc. Cánsate físicamente.

Si las sensaciones interfieren con tu sueño (y los ejercicios físicos no funcionan), puedes probar con ejercicios de respiración para calmarte. Por ejemplo, respira muy despacio y concéntrate en la respiración.

Planifique el viaje con mucha antelación (o de forma muy gradual para que se le olviden los detalles de forma natural) e intente olvidarse del viaje por completo hasta el día anterior. Aunque a algunos no les sirva de nada, a mí me ha servido para frenar mi entusiasmo por el viaje.