Preguntas de jet-lag

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¿Funciona la melatonina como remedio para el jet lag?

Abierta
Preguntado el 15 de Enero, 2016 por jgauffin
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¿Estar despierto o dormir para minimizar el jetlag?

Abierta
Preguntado el 7 de Junio, 2014 por Acornrevolution
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¿Importa la dirección del viaje para el jet lag cuando la diferencia horaria es de 12 horas?

Resuelta
Preguntado el 14 de Septiembre, 2016 por kovica
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Realiza el mantenimiento de su casa de la zona horaria, durante el viaje, le permiten evadir el jet lag?

Resuelta
Preguntado el 25 de Septiembre, 2016 por MowDownJoe
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¿Qué prácticas aplican las aerolíneas para evitar el desfase horario?

Abierta
Preguntado el 8 de Noviembre, 2017 por martin
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Es una buena idea para mantener su casa en la zona horaria patrón de sueño cuando se viaja a una zona horaria?

Resuelta
Preguntado el 15 de Septiembre, 2012 por thing2k
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¿Cómo puedo evitar o minimizar el jet lag?

Resuelta
Preguntado el 15 de Julio, 2011 por Peter Burns
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¿Cuáles son las opciones para volar de Estados Unidos a Europa durante el día, no durante la noche?

Resuelta
Preguntado el 15 de Abril, 2012 por Euro Micelli
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El "jet lag" de los viajes Norte-Sur

Cerrada
Preguntado el 3 de Abril, 2016 por caesay
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¿Razones para no tomar melatonina durante el vuelo?

Abierta
Preguntado el 26 de Septiembre, 2018 por Ralph Main
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¿Cómo se prepara para los vuelos de larga distancia?

Resuelta
Preguntado el 19 de Octubre, 2011 por Mark Biek
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Volar a Europa con niños: prepararse para el cambio de hora

Resuelta
Preguntado el 30 de Enero, 2015 por Joe
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Australia a la costa oeste y este de los EE. UU.: ¿cuál orden es mejor?

Resuelta
Preguntado el 30 de Junio, 2023 por jgauffin
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